Ponza är en av de två bebodda öarna i Pontinska öarna, en liten grupp vulkaniska öar i Tyrrenska havet. Till kommunen Ponza hör även de obebodda grannöarna La Botte, Gavi, Palmarola och Zannone. Öns hamn är kantad av pastellfärgade hus som är placerade som en halvmåneformad amfiteater. Det kristallklara havet jämförs ofta med vattnet i Karibien på grund av sin intensiva färg. Det rika fiskbeståndet kan utforskas under avslappnade snorklings- eller dykutflykter. Särskilt populär är månviken Chiaia di Luna, som man når via en gammal tunnel från romartiden.
